La guía definitiva para estudiar con eficacia cuando estás aburrido
La guía definitiva para estudiar eficazmente cuando estás aburrido Por muy adicto al trabajo que sea uno, siempre habrá momentos en los que se sienta desmotivado y considere que estudiar es simplemente una tediosa repetición. Sin embargo, el trabajo y los plazos siguen ahí esperando a ser completados, así que ¿cómo recuperar el interés por aprender de nuevo? Estos son los consejos para que te despiertes y te concentres en ellos, especialmente para los mayores...
Consejo nº 1: Cambia tu entorno de estudioEstar sentado en el mismo lugar todos los días, incluso para relajarse, sería agotador, y mucho más tener que terminar tareas exigentes, así que en lugar de tu lugar habitual, piensa en un lugar más interesante con AJUSTES DIFERENTES. Podría ser simplemente otra habitación de tu casa, o simplemente un sofá diferente en la misma habitación.
La guía definitiva para pasar la noche con eficacia
La guía definitiva para estudiar en la semana del examen final
Te recomiendo que vayas a una cafetería o boba donde sepan cómo levantar el ánimo con decoraciones festivas y citas inspiradoras. Busca una silla cómoda y regálate una deliciosa bebida azucarada. Refrescado y feliz, tu mente estará mucho más despejada y será menos probable que pospongas tus plazos.
Estudiar con tus amigos es una pequeña escapada, y aunque te cueste un poco más concentrarte, seguro que te diviertes. Siempre es agradable y una gran motivación saber que alguien además de ti tiene que seguir trabajando en las tareas de las que te has cansado. El apoyo de los compañeros también es muy importante y, en este caso, cualquier pregunta que confunda al grupo puede discutirse en conjunto y convertirse en una lección sorprendentemente intrigante. Si no puedes reunirte en persona, utiliza aplicaciones gratuitas como Zoom o Google Meet.
Estudiar durante horas sin descansar cansa rápidamente, y es probable que olvides lo que acabas de aprender o pierdas la capacidad de concentración. Es importante hacer una pequeña pausa de 5 a 7 minutos cada 45 minutos para relajarse un poco, ya sea caminando o simplemente distrayéndose.
La música ayuda a muchas personas a concentrarse mejor cuando trabajan, y también hace que te sientas más relajado cuando estás estresado con la carga de trabajo y parece que no puedes pensar con claridad. Deberías escuchar determinadas canciones que te calmen, ¡y no hay límite en cuanto al género que pueda ser! Sin embargo, si aún no has encontrado tu lista de reproducción personal para estudiar, mis sugerencias son la música lofi o esta colección de piano de Disney.
La escritura a mano en blanco y negro no siempre es la mejor para los que tienen demasiada imaginación, por lo que el uso de las aplicaciones que se indican a continuación hará que tus proyectos y tareas sean más divertidos y atractivos. Además, practicar con estas aplicaciones podría mejorar habilidades que no sabías que necesitabas, como el diseño y la organización.
Notion
Canva
Coda
Quizlet
