He estado 42 años sin tener relaciones sexuales
P: Tengo 42 años y nunca he tenido relaciones sexuales. Durante los primeros 30 años fue por la religión. Durante los últimos 10 años, fue porque he tenido sobrepeso y no puedo imaginar que alguien lo vea. He perdido algo de peso y estoy trabajando conmigo mismo en la terapia, pero no me he sentido capaz de plantear este problema en particular frente a nadie, ni siquiera a mi terapeuta, en persona. Soy mayormente normal en todas las demás áreas, lo prometo. De todos modos, he perdido algo de peso y he jugado con la idea de salir de nuevo, pero no tengo ni idea de cómo podría empezar a explicarle esto a alguien. Honestamente, estoy aterrorizado de tener que admitir esto. ¿Cómo diablos sigo adelante si tal vez quiero encontrar el amor en algún momento? ¿Soy demasiado raro? ¿Es demasiado tarde para siquiera empezar?
R: ¡No necesitas prometerme que eres normal! Nada en tu carta me pareció anormal (¡no es que anormal sea malo de todos modos!). Créeme, tengo el impulso de defenderte cuando se trata de una experiencia sexual. He hablado con muchas, muchas personas que se consideran “vírgenes más tarde en la vida”. Lo puse todo entre comillas porque, por supuesto, la virginidad es algo que inventamos y porque más adelante en la vida quién, ¿sabes? Todo es muy real y muy falso: es tan impactante personal y emocionalmente como socialmente construido.
Para mí, lo que estás diciendo suena algo así como “¡No he probado el helado de vainilla antes! ¿Es demasiado tarde para probar el helado de vainilla? ¡Dios no! ¡Claro que no es demasiado tarde! Obviamente, este no es precisamente el caso porque nosotros, como sociedad, hemos cargado el sexo con un montón de significado. Hemos sopesado cada acción y decisión sobre el sexo con juicio, lo cual fue realmente tonto de nuestra parte porque el sexo es (o al menos puede ser) muy divertido.
¿Duele tener relaciones sexuales?
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Aquí está el gran secreto: no tienes idea de cuánto sexo está teniendo alguien, cuándo lo tuvo y cómo se siente al respecto. Nadie hace. Tengo amigos que nunca han tenido sexo y se sienten mal por ello. Tengo amigos que tienen sexo casi todos los días y se sienten mal por ello. Tengo amigos que caen en ambas categorías y que se sienten muy bien al respecto. Pero quiero ser muy explícito aquí, porque creo que recibimos muchos mensajes de lo contrario: hay toneladas de personas que no tienen ninguna experiencia sexual que son "mayores" que el promedio. Lo sé porque estudia, seguro, pero también lo sé porque cuando pedí entrevistar a personas que habían perdido la virginidad "más tarde" o que aún no habían experimentado el sexo, obtuve la mayor cantidad de respuestas que he recibido. Más de 100 personas se comunicaron conmigo en aproximadamente 12 minutos. Tuve que eliminar el tweet que había publicado pidiendo entrevistar a la gente y rechazar a la gente. Y cuando los entrevisté, muchos de ellos dijeron que nunca se lo habían dicho a nadie y que todos en su vida simplemente asumieron que habían tenido relaciones sexuales. Entonces, créanme que sé cuán común es su situación.
Sin embargo, también entiendo que no tener una experiencia sexual con otra persona en este momento de la vida parece que significa algo. O al menos podría serlo para otras personas. Hay muchos chistes malos y suposiciones terribles sobre lo que significa no haber tenido relaciones sexuales cuando era adolescente en el Honda Civic de alguien fuera del centro comercial (o lo que sea que hagan los adolescentes). E incluso si sabes en tu mente lógicamente que esto no te hace menos digno como humano, es posible que no siempre se sienta así. Puedes sentir todas las emociones sobre esto a medida que van y vienen. ¡De hecho, te animo a que lo hagas! Orgulloso de haber esperado, triste porque aún no ha sucedido, ansioso por lo que viene después, abrumado por la idea de comenzar ahora, contento sin sexo en su vida, enojado por las presiones de su pasado. Y todas las miles de emociones matizadas para las que no tenemos buenas palabras. Sinceramente, creo que sería útil finalmente hablar con tu terapeuta sobre esto para que pueda ayudarte a superar todas esas emociones, porque sentir que te perdiste algo o que quieres algo que simplemente no puedes comprar o estudiar o entrenar para es difícil pasar solo.
Y creo que esa es una de las partes más difíciles del sexo y las citas, independientemente de la experiencia que tengas, depende de otras personas. Alguien más tiene que querer mágicamente lo mismo al mismo tiempo que tú. Imagínate si nunca antes hubieras probado helado de vainilla y para probarlo por primera vez también tuvieras que encontrar a alguien más (con quien compartes atracción mutua) que quisiera pedirlo exactamente al mismo tiempo que tú. No puedes simplemente hacer que otra persona esté lista para salir contigo y estar disponible y estar en las aplicaciones correctas o en la barra correcta una vez que estés listo para tu primer viaje a Poundtown.
Así que déjame advertirte: lo que viene a continuación será frustrante. Es molesto si has tenido relaciones sexuales antes o no. Te ruego que trabajes duro ahora y, a medida que se desarrolla este proceso (¡con tu terapeuta, tus amigos y tu diario!), que te recuerdes que nada de esto es un reflejo de ti. Eres un ser humano digno, completo y encantador y lo has sido toda tu vida. El sexo no cambia eso en absoluto. Hemos estado expuestos a demasiados mensajes que sugieren que alguien nos quiera sexualmente es el cenit absoluto del valor, que poder excitar a alguien es una de las mejores cosas que tenemos para ofrecer a otras personas. No es. Así que mi consejo más fuerte es trabajar tan duro como puedas, y esta tarea es como el nivel de Barry's-Bootcamp difícil, para divorciar tu valor de tu sexualidad. El sexo es una actividad como el esquí alpino, ¿de acuerdo? Puedes hacerlo solo o con otra persona. La frecuencia con la que esquías no decide si eres una buena persona.
Bien, entonces, ¿cómo abordarlo ahora? Honestamente… mientras te doy metáforas extrañas, vamos a hacerlo: acércate como lo harías esquiando por primera vez. Investigue un poco, sea lo más seguro posible y suponga que no lo logrará la primera vez que lo intente. Asume que tu cuerpo no va a cooperar contigo al 100% y que habrá cosas que hayas visto o imaginado que no saldrán según lo planeado. El buen sexo generalmente implica muchas más risas y sonidos y funciones corporales extraños de lo que has visto en películas o en la televisión. Dé un paso a la vez y diga sí a las cosas que suenan bien y no a las que no. Probablemente a veces te sientas avergonzado, vulnerable, cachondo, risueño, aburrido, sexy y expuesto. Todo eso es muy normal y sobrevivirás.
Intenta ser amable con tu cuerpo y, si no puedes, sé indiferente. Por lo que escribiste, voy a arriesgarme a adivinar que no siempre has sido cariñoso con tu cuerpo, por eso digo esto. No tener sexo por tus propios juicios sobre tu cuerpo es un duro castigo. Tu cuerpo era genial entonces y es genial ahora y mereces salir y tener sexo con personas si así lo deseas, independientemente de la forma o el tamaño de tu cuerpo. Tu no eres tu cuerpo. Tu apariencia no es un favor que le estás haciendo a otras personas. No es un proyecto que, una vez completado, significa que puedes ir a divertirte. Al igual que el sexo, no es una medida de tu valor. Sé porque tengo y he tenido sobrepeso (aunque el IMC es una mierda, así que lo que sea) que no creer cosas malas sobre tu cuerpo es mucho más difícil que creerlas. No te estoy pidiendo que ames tu cuerpo a la orden. Soy muy pro cuerpo neutralidad. Trato de hacer todo lo posible para olvidarme de mi cuerpo tan a menudo como puedo; a veces, mi cuerpo simplemente no es asunto mío. Tu cuerpo y específicamente tu peso no es una medida de si estás listo para tener relaciones sexuales o si estás caliente o si estás excitando a alguien. Eres un ser humano caliente y sexual completamente realizado y lo has sido.
En cuanto a cómo decirle esto a alguien, explíquelo simplemente como si fuera normal porque lo es en gran medida. Puedes comenzar diciendo mientras sales: “No tengo mucha experiencia, así que si estoy nervioso por algo o me lo tomo con calma, es por eso”. Y luego, cuando llegue el momento de tener relaciones sexuales, diles que es tu primera vez. Tenga en cuenta que usted puede establecer el tono. Si quieres que no sea gran cosa, entonces insiste en que no es gran cosa. Si quieres que sea realmente significativo y romántico, está bien, hazlo saber. Puede significar que espere más hasta que surja la situación ideal, ¡pero está bien! No le insinúes a tu pareja lo que buscas, ¡sé claro!
No es demasiado tarde para empezar, ¡nunca es demasiado tarde! Sé honesto y vulnerable y aprieta los dientes a través de la incomodidad de lo que viene a continuación porque el otro lado de las cosas puede ser muy, muy divertido e íntimo y te lo mereces.
