Consejos tecnológicos para los adolescentes

Como adolescente de hoy, sin duda habrás crecido con la tecnología. Como has utilizado la tecnología desde que eras muy joven, probablemente pienses que lo sabes todo cuando se trata de utilizar la tecnología de forma segura y eficaz, pero ¿sabes qué? Siempre hay algo nuevo que aprender, especialmente en lo que respecta a la tecnología.

Con esto en mente, aquí hay algunos consejos para ayudarle a mantenerse seguro y sacar el máximo provecho de la tecnología que utiliza cada día:

Piensa primero

Las redes sociales pueden ser muy divertidas y puede ser muy tentador publicar cada pensamiento que pasa por tu cabeza o cada gran foto que tomas, pero antes de hacerlo, párate un segundo y piensa si realmente quieres que esté ahí fuera. Incluso si más tarde decides borrar una publicación, alguien podría haber hecho una captura de pantalla o haberla archivado de alguna manera, lo que significa que podría no haber desaparecido para siempre.

Consejos sencillos y eficaces de superación personal para adolescentes

10 consejos de gestión del dinero para adolescentes (¡que realmente funcionan!)

Únase a su biblioteca local

Puede que pienses que hacerte socio de tu biblioteca local es demasiado poco tecnológico e innecesario en el siglo XXI, pero te equivocas. Hoy en día, la mayoría de las bibliotecas ofrecen acceso gratuito a libros electrónicos y audiolibros que puedes descargar en tus propios dispositivos desde la comodidad de tu casa, lo que significa que puedes obtener un montón de contenido gratuito simplemente por ser miembro.

Conserva la garantía

Si eres el típico adolescente, cuando recibes un nuevo teléfono, una tableta o un MacBook, casi inmediatamente tiras la caja y cualquier contenido que no sea tu nuevo dispositivo y el cargador. Esto es un gran error. Siempre es útil conservar las garantías para que, en caso de que algo vaya mal con tu nueva tecnología, puedas arreglarlo gratuitamente, o al menos por un precio más barato si tu dispositivo aún está en garantía. Incluso puedes conseguir un reemplazo gratuito si, por ejemplo, la batería tiene un fallo o la pantalla está rota, ¡y ya sabes lo fácil que es que ocurran accidentes cuando te lo estás pasando bien!

Haz una desintoxicación digital

Puede parecer que tu teléfono contiene toda tu vida, pero el hecho es que hay vida fuera de tus dispositivos y puede ser mucho más satisfactoria que la vida dentro de tu smartphone. Si quieres mantener un equilibrio saludable, puede ser bueno hacer una desintoxicación digital un día a la semana o al mes, en el que te desconectes por completo y salgas de excursión, pases el rato con tus amigos, leas un libro o lo que sea que te haga feliz y más tranquilo.

De hecho, si consigues apagar el teléfono durante unas horas antes de acostarte cada noche, te resultará más fácil relajarte, hacer cosas y, en definitiva, dormir bien, así que también deberías tenerlo en cuenta.

Sé un creador en lugar de un consumidor

Internet es infinitamente entretenido, pero si pasas todo tu tiempo online consumiendo, te estás perdiendo algo. Por supuesto, es divertido ver a tu bloguera favorita mostrando su última colección de maquillaje o retransmitir a tu jugador favorito en Twitch, pero si utilizas Internet para aprender cosas nuevas, ya sea cómo montar Google Drive en Mac para tener acceso instantáneo a tu almacenamiento en la nube, o cómo hacer ganchillo, entonces adquirirás habilidades valiosas que podrían ayudarte en la vida. Si creas tus propios vídeos, historias o tutoriales, incluso podría ayudarte a ganar dinero ahora mismo, además de ayudarte a conseguir un trabajo en el futuro. Consumir está bien, pero crear puede ser aún más gratificante, recuérdalo.

Recuerda que en Internet puedes ser cualquiera

Siempre es útil recordar que la gente en Internet puede asumir la identidad que quiera, así que si hablas con personas que no conoces en la vida real, debes ser siempre muy cauto y tomar todo lo que te digan con pinzas. Si te sientes incómodo, bloquéalos y habla con un adulto de tu confianza, y nunca aceptes quedar con alguien que no conozcas en el mundo real, especialmente a solas.

Los influencers venden algo

También vale la pena recordar que los influenciadores en línea hacen lo que hacen para tratar de venderte cosas. Eso no significa que no sean buenas personas o que no amen de verdad las cosas que dicen, pero muchos de ellos se presentarán de una determinada manera o hablarán de un determinado producto porque quieren que lo compres para poder ganar dinero. Así que, aunque está bien disfrutar viendo a los influencers, no dejes que te hagan sentir inferior si no te pareces a ellos o tienes todas las cosas que ellos tienen, porque recibirán mucha ayuda con el pelo y el maquillaje y muchos productos gratis como parte de su trabajo y sólo te mostrarán las mejores partes de sus vidas, no las cosas que preferirían cambiar.

Refuerza tus contraseñas

Es muy fácil para los ciberdelincuentes hackear todo, desde tus redes sociales hasta tus cuentas bancarias, por lo que, si estás haciendo algo en línea, necesitas crear contraseñas únicas y fuertes, que idealmente estén formadas por una cadena aleatoria de números, letras y caracteres. Tus contraseñas para cada cuenta separada deben ser totalmente diferentes también, si es posible. Hay muchas aplicaciones, como estos gestores de contraseñas, que pueden hacer un seguimiento de ellas por ti, así que esto no tiene por qué ser una tarea tan pesada.

La tecnología nos facilita mucho la vida en muchos aspectos, pero también tiene sus inconvenientes. Por eso hay que estar atento, interactuar con la tecnología a tu manera y desconectar de vez en cuando.