Por qué no debes estresarte por no tener pareja

Ya estamos otra vez en esa época del año: el largo e invernal periodo entre las vacaciones y San Valentín. Especialmente para las solteras, esta época del año puede resultar frustrante, solitaria o francamente estresante.

Aquí está el truco: ¡definitivamente no necesitas una pareja romántica para vivir tu mejor vida en 2023! Incluso si no estás enamorado de nadie, tus días pueden ser igual de felices y satisfactorios (y posiblemente incluso más divertidos).

Por qué está bien no tener pareja (y por qué también está bien quererla)

Por qué está bien no tener una cita este San Valentín

Hemos reunido algunos consejos para que abraces tu independencia y para que te abras al amor -y no sólo al amor romántico- en el nuevo año.

1. Póngase usted primero

Hemos visto esos bonitos gráficos de Instagram que predican el "autocuidado", y hemos visto la frase "quiérete a ti mismo" aparecer en nuestro feed más veces de las que podemos contar. Es importante recordar estos mensajes, pero cuando te sientes mal, puede ser útil tener un plan de acción para levantarte, en lugar de confiar únicamente en las afirmaciones de la pantalla. Entonces, ¿cómo son realmente el "cuidado de uno mismo" y el "quererse a uno mismo" cuando se practican en la vida real?

Puede ser salir a solas, ya sea para visitar esa adorable librería independiente o para acurrucarte con tu diario en tu cafetería favorita. Puede ser dedicar tiempo a aprender una nueva habilidad (patinaje sobre ruedas, ¡allá vamos!) u hornear una receta que siempre has querido probar. Pequeñas alegrías como éstas, cuando las incorporas a tu rutina diaria, te recuerdan que la soledad no tiene por qué ser solitaria. Cuando concentras tu energía en ti mismo (en lugar de en tu pareja), puedes hacer maravillas para sentirte bien, tú solo.

2. Haz las paces con la paciencia

Recordatorio importante: Muchas chicas se sienten inseguras a la hora de encontrar el amor siguiendo un calendario estricto. Pero no pasa nada si sigues esperando a tu chico ideal, ya que avanzar a tu propio ritmo en los asuntos del corazón suele conducir a relaciones y romances mucho más funcionales. Y tú te mereces lo mejor.

3. Centrarse en las amistades

De nuevo, es completamente normal experimentar un poco de tristeza por la soltería. Pero que no tengas pareja no significa que te sientas solo. Si sigues estos pasos para apreciar tu independencia, cambiar tu forma de ver las cosas y mostrar a tus amigos un poco más de cariño, descubrirás que seguir soltero puede ser lo que necesitas para 2023.