¿Soltero durante la temporada de esponsales? Así evitarás sentirte solo
Estamos en época de vacaciones, ¡y nos adentramos de lleno en la "temporada de esposas"! Por si no lo sabes, la temporada de "cuffing" es la época de mediados de otoño/principios de invierno en la que se inician nuevas relaciones y las parejas salen a tomar cacao caliente y a pasear cogidas de la mano justo a tiempo para las vacaciones.
La única pega: Si estás soltero, las fiestas pueden parecer especialmente solitarias cuando parece que todo el mundo que conoces tiene un nuevo novio o novia, o hace cosas bonitas con su actual pareja. ¿Una cita nocturna para conducir y ver las luces de Navidad? Tan adorable... a menos que sea tu mejor amiga en IG, y ver sus fotos te haga sentir más soltero que nunca.
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Si estas fiestas te encuentras entre la multitud de solteros, aquí tienes algunos de nuestros mejores consejos para divertirte en las fiestas, aunque también estés deseando tener pareja. Si dejas espacio para las cosas que te gustan y te centras en el amor y las relaciones no románticas de tu vida, pronto sentirás todo tipo de alegría navideña, ¡tanto si estás soltero como si estás casado!
Dedica tiempo a tus cosas favoritas
¿Haces el mejor pan de jengibre en kilómetros a la redonda? Tal vez te guste escribir postales navideñas para tus amigos o decorar la casa con tu familia. Si hay algo especial que te guste hacer durante las vacaciones de invierno, no dejes de hacerlo este año, e incluso puedes invitar a tus amigos a casa y organizar una noche de cine después de decorar las galletas.
Disfrutar de tus actividades navideñas favoritas (o probar algo nuevo que no hayas hecho nunca) es una forma estupenda de mantenerte presente y concentrar tu energía en las cosas que ya tienes en tu vida y que te aportan alegría navideña.
Disfrutar de la naturaleza
Salir a tomar el aire es una de las mejores maneras de desestresarse y sentirse mejor ante la soledad de la temporada o cualquier otra cosa que pueda entristecerle. Y las vacaciones son el momento perfecto para abrigarse y salir a pasear por el paisaje invernal, tanto si vives en un lugar nevado como en otro más cálido.
Si tienes tiempo libre, quizá puedas ir a un bonito parque o a una ruta de senderismo que tengas pendiente. Llévate a uno o dos miembros de tu familia o a tu mejor amiga para una divertida aventura en grupo al aire libre, o sal a pasear tú solo. A veces, estar solo en la naturaleza es una forma encantadora de relajarse y tener una nueva perspectiva de tu soltería.
Planifica actividades divertidas con tus amigos esposados
Una de las *peores* partes de la época de los gemelos es ver cómo las amigas que tienen novio o novia parecen prosperar en sus relaciones, especialmente si las ves cada vez menos ahora que tienen pareja. Si echas de menos a tus amigas que ya no están solteras, organiza una cena o una noche de manualidades sólo para amigas, en la que no se admitan más amigas (¡a menos que seas amiga de ellas y quieras incluirlas!).
Mientras tanto, si tu mejor amiga no para de hablar de su nueva relación y de su adorable cita para patinar sobre hielo el fin de semana, estás en tu derecho de pedirle que baje el tono cuando estéis juntas. La gente no siempre se da cuenta de que hablar de una nueva pareja puede entristecer a los amigos solteros, así que no tengas miedo de decir lo que piensas si te gustaría poder hablar de otros temas durante un rato.
Practicar la gratitud navideña
Puede que acabemos de celebrar el Día de Acción de Gracias, pero dar las gracias por las cosas que aprecias en tu vida es algo precioso que puedes hacer durante toda la temporada (y durante todo el año, la verdad). Además, centrarte en las cosas que te gustan de tu vida te ayudará a mantener a raya la tristeza.
Puede que pasar tiempo con tu hermana durante las vacaciones te recuerde lo mucho que te gusta tu amistad con ella. O puede que te encante el maravilloso clima invernal del lugar donde vives, o el tiempo extra que tienes durante las vacaciones de invierno para cuidarte y relajarte. Recordarte las mejores cosas de tu vida te ayudará a pensar más en lo que tienes que en lo que no tienes.
Date un capricho.
Mientras piensas en lo que agradeces, no olvides expresarte tu gratitud a ti mismo. Tómate las vacaciones como una nueva oportunidad para darte amor propio, ya sea yendo de compras a la salida del colegio o pasando una noche en un spa con una mascarilla y una ducha caliente.
Para una dulce actividad de autocuidado, tómate un tiempo antes de las fiestas para escribir una lista de todo lo que aprecias de ti misma y escóndela en algún lugar de tu habitación donde puedas verla. Expresarse amor propio es algo maravilloso, pase lo que pase. Pero si te sientes solo en esta temporada, recordarte lo increíble que eres te ayudará a anteponer tus necesidades a las tuyas ahora *y* si te encuentras en una relación más adelante.
