La importancia de un sistema de apoyo en las citas

La importancia de un sistema de apoyo en las citas

La importancia de un sistema de apoyo en las citas

Foto de Andrew Rivera en Unsplash

Entrar en el mundo de las citas puede ser una de las cosas más emocionantes que puedes hacer. Hay todo un océano de posibilidades y nuevas experiencias, y es muy fácil dejarse llevar. Pero, antes de hacerlo, deberías pensar en tu sistema de apoyo.

¿Qué es un sistema de apoyo? Bueno, estar completamente consumido por la persona con la que sales no es muy saludable. Sí, debes darles prioridad, pero asegúrate de dejar espacio para ti y tu sistema de apoyo.

Ten en cuenta tu salud mental

Se dice que si no eres feliz como soltero, no serás feliz en pareja. Aunque puede parecer que estar en una relación va a resolver tus problemas, también puede aumentarlos. De repente, tienes que tener en cuenta a otra persona. Sí, pueden darte apoyo y amor, pero tú también tienes que estar ahí para ellos.

Para algunas personas, la terapia es una buena manera de asegurarse de que están en el lugar adecuado para empezar una relación seria. Sí, las cosas suceden y la gente se enamora, pero intenta no dejarte llevar sin asegurarte de que tienes las herramientas mentales y emocionales para hacer frente a las cosas si se ponen difíciles.

Sus amigos y familiares

Los amigos y la familia pueden ser maravillosas fuentes de apoyo y ánimo. A veces, es fácil descuidar estas relaciones sin darse cuenta. Al fin y al cabo, estás en una relación nueva y emocionante y quieres pasar todo el tiempo posible con ellos.

Sin embargo, aunque tus amigos y tu familia pueden entender que empieces a priorizar un poco más a alguien nuevo, no debes dejarlos de lado. Es mejor que ambos tengáis relaciones fuera de quien estáis saliendo y que tengáis un tiempo de separación.

Es bueno presentar a tus amigos y familiares a la persona con la que sales. Las actividades y comidas en grupo son una buena manera de estrechar lazos. Además, si tanto tu grupo de amigos como tus padres lo aprueban, sabrás que has hecho una buena elección.

Además, por difícil que sea pensarlo, no todas las relaciones tienen éxito. El desamor es una parte desafortunada de muchas relaciones, y es una experiencia dolorosa por la que nadie debería pasar solo. Si tu relación llega a un final desagradable, querrás tener cerca a tus amigos y familiares para que te ayuden a superarlo.

Otras fuentes de apoyo

Una de las mejores fuentes de apoyo es uno mismo, por extraño que parezca. Mantener tu rutina de autocuidado es la mejor manera de sentirte bien, estés o no en una relación. Atesora el tiempo que tengas para ti y no lo sacrifiques todo. Sigue con tus aficiones y mantente sano.

Otra forma de encontrar apoyo y buenos consejos es leer blogs como éste o escuchar podcasts como el de Just Dating. Puedes escuchar las experiencias de otras personas y aprender de sus errores, lo que puede evitar que los cometas tú mismo.

Sólo recuerda que las citas deben ser algo que se disfruta, no tienen que ser dramáticas y no deberían ser dolorosas para nadie.

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